Ada satu nikmat yang kerap dilupakan manusia, yaitu nikmat kesehatan. Seringkali, arti penting kesehatan baru kita rasakan ketika dia sudah hilang dari diri kita atau terganggu keberadaannya. Kita baru merasakan pentingnya sehat, ketika kita sedang sakit. Kita baru merasakan pentingnya lidah, ketika lidah kita sariawan. Kita baru merasakan pentingnya gigi, ketika kita terkena sakit gigi, atau gigi kita sudah ompong karena dicabuti dokter. Kita baru merasakan asiknya berlari, ketika kaki kita sakit karena menginjak potongan kaca.

Tentunya, akan sangat bijak jika kita bisa mensyukuri nikmat kesehatan tersebut. Salah satu caranya adalah dengan merawat dan memperlakukan tubuh kita, beserta semua komponen penyusunnya, sebaik mungkin. Dengan merawat dan memperlakukannya secara baik, kita akan bisa mencegah timbulnya aneka penyakit yang akan membuat kita kelimpungan. Bukankah mencegah lebih baik daripada mengobati? Tentunya, usaha kita tidak akan mampu mensyukurinya secara optimal, jika kita tidak mengetahui apa dan bagaimana nikmat tersebut.